Beauty & Life두피 마사지 중요성! 탈모는 유전”이라는 말, 한 편으론 맞지만 생활 습관으로도 얼마든지 속도를 늦출 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 그중 가장 간단한 방법이 바로 두피 마사지입니다. 따로 시간을 내기 어려운 분들을 위해 손끝과 5 분이면 끝나는 루틴을 준비했어요. 1. 두피 마사지 왜 필요할까요? 1) 모근까지 닿는 영양 공급 가볍게 원을 그리며 눌러주면 모세혈관이 활짝 열려 산소와 영양소가...
Editor's Pick환경보호 첫 걸음! 플라스틱은 ‘가볍고 싸다’는 이유로 지난 70여 년간 폭발적으로 소비돼 왔습니다. 2024년 기준 연간 3억 5,000만 톤이 폐기되지만 이 중 단 9 %만 재활용되며, 매년 1,900만 ~ 2,300만 톤이 강과 바다로 유입돼 생태계를 위협합니다. 플라스틱은 분해되는 데 400년 이상이 걸리고, 그 과정에서 생기는 미세플라스틱은 혈관·폐·뇌까지 침투해 심혈관계 질환 위험을 높입니다.환경보호를 위한 가장 빠르고 효과적인 방법은 개인의 일상에서 플라스틱 사용을 “0”에 가깝게...
Editor's Pick홈베이킹 ! 봄이 찾아오면 따뜻한 햇살과 함께 신선한 과일들이 잔뜩 나오기 시작합니다. 특히 딸기, 레몬, 복숭아 등 달콤하고 상큼한 맛을 담은 과일은 봄철 디저트 재료로 손색이 없죠. 이번 글에서는 ‘홈베이킹’을 활용해 누구나 쉽게 만들 수 있는 봄 과일 디저트 레시피를 소개해드리려고 합니다. 집에서 만드는 건강하고 맛있는 디저트로 싱그러운 봄 기운을 만끽해보세요! 1. 상큼함 가득! 딸기...
Editor's Pick침구 청소 : 계절이 바뀌고 미세먼지 수치가 오르내릴 때, 유독 콧물이나 재채기가 심해지거나 피부가 예민해지는 분들이 있습니다. 특히 잠자리에 들기만 하면 코가 막히고 눈이 간지럽다면, 원인은 침구 속에 숨어 있는 집먼지 진드기와 미세먼지일 수 있습니다. 우리의 몸이 가장 오랜 시간 머무는 공간인 침구, 제대로 청소하고 계신가요? 이불, 베개, 매트리스 등은 외출복처럼 눈에 띄게 더럽지는 않지만,...
Health간절기 계절이 바뀌는 시기에 나타나는 특징적인 날씨 변화로, 일교차가 커지고 공기가 건조해지는 시기를 말합니다. 이때 우리 몸은 새로운 환경에 적응하기 위해 많은 에너지를 소모하고 면역력이 쉽게 떨어질 수 있습니다.특히 아침과 저녁의 기온 차가 극심해 감기나 호흡기 질환에 노출되기 쉬운데요. 간단한 생활 습관만 잘 지켜도 이러한 위기 상황을 무탈하게 넘길 수 있습니다. 지금부터 간절기에 내 몸을...
Editor's Pick봄 인테리어 : 봄이 되면 꽃과 신록이 피어나는 야외 풍경에서 자연스럽게 기분 좋은 에너지를 느끼게 됩니다. 이 기분 좋은 변화를 집 안에서도 만끽하고 싶다면, 먼저 봄 인테리어에 대해 생각해볼 필요가 있습니다. 새로운 계절에 맞춰 밝은 색감을 더하고, 소소한 소품을 바꾸는 것만으로도 집 안 분위기가 한층 화사해지기 때문입니다. 이번 글에서는 봄에 어울리는 컬러 선택부터 소품 활용...
Recipe계절이 바뀌면 우리의 식재료도 변합니다. 겨울 동안 움츠러든 몸을 깨우고 신진대사를 활성화하는 봄 제철 식재료는 자연이 주는 건강한 선물입니다. 면역력이 약해지기 쉬운 봄철, 비타민과 미네랄이 풍부한 식단이 필요합니다. 냉이, 달래, 두릅, 봄동 등 제철 재료를 활용한 건강하고 간편한 요리 7가지를 소개합니다. 자연이 선물하는 건강한 한 끼로 활기찬 봄을 맞이해 보세요.
Recipe특별한 날을 더욱 빛내는 초콜릿과 사탕, 하지만 건강까지 고려한다면 직접 만들어보는 건 어떨까요? 설탕을 줄이고 비건 재료를 활용한 저당·비건 디저트 레시피 5가지를 소개합니다. 홈베이킹이 처음이라도 간단한 재료와 쉬운 방법으로 건강한 초콜릿과 사탕을 만들 수 있어요. 기념일, 선물, 혹은 건강한 간식으로 활용할 수 있는 수제 디저트 레시피를 확인해보세요!
Editor's Pick홈플라워 ! 봄이 오면 자연스럽게 들뜬 기분이 들고, 형형색색의 꽃과 신선한 공기를 만끽하고 싶어집니다. 하지만 바쁜 일정이나 외출이 어려운 날에는 꽃놀이를 가지 못하는 경우도 많죠. 그럴 땐 집에서도 충분히 봄의 감성을 느낄 수 있는 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 홈플라워를 활용하면 특별한 노력 없이도 집 안에 자연의 싱그러움을 불어넣고, 감성적인 공간을 연출할 수 있습니다. 이번 글에서는...
Travel바쁜 일상 속에서 멀리 떠나기 힘든 현대인들에게 주말 근교 여행은 최고의 힐링 방법입니다. 서울·경기, 부산·경남, 대전·충청, 광주·전라, 강원, 경북, 제주까지 국내 대표 여행지 7곳을 엄선해 소개합니다. 당일치기부터 1박 2일까지, 여유로운 주말 여행을 계획할 수 있도록 추천 여행 코스, 맛집 정보, 이동 팁까지 모두 담았습니다. 남이섬, 거제 외도 보타니아, 공주·부여, 담양 메타세쿼이아길, 속초 설악산, 경주 황리단길, 제주 성산일출봉 & 우도까지! 가까운 곳에서 색다른 경험을 즐기고 싶다면 지금 바로 확인해보세요.
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여러분의 라이프 스타일을 제안하고 선도하는 공간입니다.
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우리의 노하우와 경험이 담긴 다양한 콘텐츠로 여러분의 공간과 일상을 새롭게 상상할 수 있도록 돕고, 소소한 일상 속에서도 행복한 변화를 전해드리고자 합니다.
